FitMama

FitMama – אורח חיים לנשים עסוקות

בפעם הראשונה בטורונטו- המפגש שישנה לך את החיים !

שירלי קורן, מייסדת ובעלים של חברת Fitsoo. הכוללת תוכניות כושר וסדנאות לירידה במשקל ואורח חיים בריא.

בהכשרתה שירלי היא  דיטאנית קלינית ברישיון של משרד הבריאות ובנוסף מאמנת כושר בכירה עם מעל 14 שנות ניסיון.

הצטרפו אלינו למפגש סוחף, מלא בידע, מחקרים עדכניים וכלים פרקטיים לנשים עסוקות.

בו תגלי:

למה רוב הדיאטות נועדו לכישלון( ואיך לוודא שהפעם תצליחי)

איך לרדת במשקל ולא לעלות את הכל בחזרה(משום  95% מהנשים עולות את מה שירדו תוך 5 שנים)

איך להיות פיטמאמא אמיתית( להשיג מקסימום תוצאות בהשקעת זמן קטנה)

. FitMama  תרגישי איך אימון של 20 דקות שווה לאימון של שעה

כמו כן תקבלי את חוברת המתכונים "מקסימום טעם, מינימום השקעה" של פיטאמאמא המיועדת במיוחד לנשים עסוקות.

שרלי תספר לנו על למה רוב הדיאטות נועדו לכישלון, מה חייב להיות בכל דיאטה כדי שהיא תצליח, מהם העוגנים של פיטמאמא ששמירה עליהן תבטיח ירידה איכותית ושמירה על התוצאות ואיך להשיג הרבה תוצאות בהשקעה זמן קטנה.

האירוע יהיה מורכב משיעור FitMama שיעור המשלב כח וסיבולת לב ריאה על מנת להשג מקסימום תוצאות במינימום זמן - אורך השיעור 30 דקות

החלק השני הוא הרצאה בנושא אורח חיים בריא "איך לאכול הכל ולרדת במשקל ובהקיפים".

יש להגיע עם בגדי ספורט.

כיבוד קל  וכשר יוגש

יום שלישי 11.6.2019  בשעה 7:00PM .

Date: Tuesday, June 11 2019

Time: 7:00pm-9:00pm

Location: the Schwartz/ Reisman Centre(meeting room B on the first floor)

9,600 Bathurst Street

Fee:

$25 early birds plus HST (ends May 26, 2019)

$ 30 regular tickets plus HST

Age: 18 plus

For further information please contact  Galya Sarner, Director, The Canadian Israeli Project.647 4036857

Or

Elanit Kritzer : [email protected]

 

 

 

 

 

Tickets

Loading...

FitMama

April 02, 2019
7:pm-9:pm

$25.00

Tickets added to Cart! Go to Checkout
It seems there is not enough tickets for your selection. Please try another quantity.

Tickets

Loading...
Ticket Type Date & Time Price Details Quantity
FitMama April 02, 2019
7:pm-9:pm
$25.00 בפעם הראשונה בטורונטו- המפגש שישנה לך את החיים
Tickets added to Cart! Go to Checkout
It seems there is not enough tickets for your selection. Please try another quantity.